Testa mediyoga!

Den här bloggen handlar om träning i olika former, som ni redan vet. Jag antar att det är därför ni fortsätter att besöka bloggen! Jag försöker komma med bra tips lite då och då, både för att hålla er motiverade men också för min egen del. Den senaste formen av träning som jag har testat […]

Massage efter gymmet

Det bästa med det gymmet som jag går på här i Mölndal måste verkligen vara att de ligger så nära Mazzage & Friskvård, en salong som erbjuder massage. Och jag vet att egentligen ska man väl bli smidigare och mindre stel i musklerna av träning men jag tycker att jag bli stelare. Ska jag vara […]